Personal Trainer
Frederic
Frederic – Personal Trainer & Kampfsportcoach Erfahrung, die dich weiterbringt
Schön, dass du hier bist! Ich bin Frederic und freue mich darauf, dich auf deinem persönlichen Weg zu begleiten. Mit über 20 Jahren Kampfsporterfahrung und mehr als 10 Jahren Erfahrung als Trainer in Kraft und Kampfsport verbinde ich fundiertes Fachwissen mit praktischer Erfahrung aus Training und Wettkampf.
Als ehemaliger Wettkämpfer im Boxen, Thaiboxen und Kickboxen wurde ich dreifacher Staatsmeister im Thaiboxen und Kickboxen, gewann die Bavarian Open im Kickboxen und war Teil des österreichischen Nationalteams.
Heute nutze ich diese Erfahrung, um dich individuell, strukturiert und zielorientiert auf deinem Weg zu begleiten.
Dein Ziel. Mein Coaching. Dein Fortschritt.
Egal, ob du fitter werden, Muskeln aufbauen, Gewicht reduzieren, deine Leistung steigern Kampfsport lernen möchtest oder dich einfach mal nur auspowern möchtest– gemeinsam entwickeln wir ein Konzept, das zu dir, deinem Alltag und deinen Zielen passt.
Individuell. Persönlich. Zielorientiert.
Mein Coaching:
Individuelles Personal Training
Athletik- und Leistungstraining
Boxen, Thaiboxen und Kickboxen 1o1
Persönlich abgestimmte Trainingsplanung
Individuelle Ernährungsberatung
Wöchentliche Abstimmung bzw. Check ins
Regelmäßige Anpassung von Training und Ernährung
Persönliche Betreuung und kontinuierliche Unterstützung
Klare Ziele und messbare Fortschritte
Meine Schwerpunkte:
10 Jahren Erfahrung in Coaching und Athletenbetreuung
Ausgebildeter und zertifizierter Personal Trainer
Kampfsportcoach Boxen, Thaiboxen
Firmenfitness
Weitere Infos:
130 €
1 Stunde Personal Training
im Benefit
(inkl. Gym Miete)
600 €
5 Stunden Personal Training
im Benefit
50 € Ersparnis gegenüber 5 Einzelstunden!
1.000 €
10 Stunden Personal Training
im Benefit
300 € Ersparnis gegenüber 10 Einzelstunden!
Interessiert?
Kontaktiere mich noch heute und lasse mich dir helfen, dein volles Potenzial auszuschöpfen.